زیباشو دات کام,خانواده, زیبایی, سلامت,آرایش, عشق, موفقیت, دکوراسیون, پوست, مو, آشپزی ,روانشناسی,داستان کوتاه


رزت های پنیرخامه ای

1x1.trans رزت های پنیرخامه ای

این دستور آموزش نوعی شیرینی بدون فر و ساده است، مناسب برای یک عصرانه ی بهاری …

ادامه مطلب »

برنامه ریزی برای تناسب اندام

1x1.trans برنامه ریزی برای تناسب اندامجهت دستیابی به اندام رویایی خود فقط یک راهکار وجود ندارد.با مرور مجدد سلسله نوشتارهای الفبای مشاوره و کاهش وزن طی ماههای گذشته تصدیق خواهید فرمود استراتژی مبارزه با کیلوهای اضافی، بسیار متعدد و متنوع بوده و می‌باید بهترین وموثرترین راهکارها را که با وضعیت شما بیشترین انطباق را دارد، برگزینید. لذا قبل از آنکه وارد بحث اصلی خود بشوم مقدمتاً از شما همراهان و علاقمندان به سلامتی و تناسب اندام می‌پرسم: آیا تاکنون سعی کرده‌اید یکی از عادات مالوف و همیشگی خود را بنا به اهداف فعلی‌تان تغییر بدهید؟ اگر جواب شما مثبت است پس تصدیق خواهید نمود که تغییرات به دست آمده زیاد هم آسان نبوده است.

ادامه مطلب »

نکاتی برای نگهداری از موی بلند

1x1.trans نکاتی برای نگهداری از موی بلندبرای سلامت موهای بلند بهتر است برس از چه جنسی باشد ؟در بازار انواع برس‌ها با دندانه‌های فلزی، چوبی و پلاستیکی وجود دارد و به ترتیب استفاده از برس‌های چوبی، فلزی و سپس پلاستیکی بهتر است. برس‌های پلاستیکی روی تارهای مو الکتریسیته ساکن ایجاد و مرتب شدن موها را دشوار می‌کنند و به ساقه مو آسیب می‌زنند. بهترین انتخاب، برس چوبی است. ادامه مطلب »

کبابی سالم و خوشمزه داشته باشید

1x1.trans کبابی سالم و خوشمزه داشته باشیدکباب یکی از غذاهایی است که طرفداران بسیاری دارد. برای تهیه این غذای لذیذ باید به نکاتی برای طبخ توجه نمود تا ارزش غذایی آن تا حد امکان بیشتر شود. در این مقاله به این نکات اشاره می‌شود: ادامه مطلب »

درمان میگرن!

1x1.trans درمان میگرن!از درمان دارویی میگرن تا روش متخصص درد:در بسیاری از مبتلایان به میگرن آنچه که بیشتر از سردرد و علائم چشمی باعث آزار فرد می‌شود ترس از وجود تومور مغزی یا ایجاد کوری دائمی است. در این افراد یک معاینه کامل پزشکی و اطمینان از اینکه بیماری خوش‌خیم است و هیچ عارضه دائمی ایجاد نمی‌کند تا حد زیادی باعث آسودگی فرد مبتلا می‌شود و حتی گاهی کاهش استرس ناشی از نگرانی باعث کم شدن شدت و فراوانی حملات میگرنی شده، به بهبود قابل توجه فرد می‌انجامد. ادامه مطلب »

سفر خودشناسی در تعطیلات نوروز

1x1.trans سفر خودشناسی در تعطیلات نوروزخودشناسی, شبیه به سفر است، سفری به درون، سفری برای فهم بیشتر خودمان، انگیزه‌هایمان، دلایل ناراحتی یا عصبانیت مان و علت تک تک کارهایمان و البته مهمتر از همه سفری برای شناخت خود در آیینه‌ اطرافیان. حتی به نظر می‌رسد همه ناشناخته‌هایی که بشر آرزوی دست یافتن به آنها را دارد یا در خیال خود نفوذ به عمق و قلب آنها را می‌پروراند به نوعی نمادهایی از عشق ناخودآگاه انسان به شناخت عمق وجود خودش‌اند. رفتن به مرکز زمین، یعنی شکافتن کیلومترها خاک و سنگ و نفوذ در پوسته زمین، سفر به عمق عمیق‌ترین دریاها و اقیانوس‌ها و حتی کشف سیارات جدید و سفر به آنها، یعنی نفوذ به اتمسفر خاص آنها، همه و همه مرا به یاد شناخت خود، می‌اندازد. در تعطیلات نوروز، خیلی‌ها دوست دارند به مسافرت بروند، پیشنهاد من این است که چه به سفرهای نوروزی بروید و چه نروید، سفر خودشناسی خود را در سال جدید آغاز کنید .

ادامه مطلب »

Host by Abtin Web | Designed by: Mohammad Bina | Thanks to Mehdi Bina | SiteMap in XML