زیباشو دات کام,خانواده, زیبایی, سلامت,آرایش, عشق, موفقیت, دکوراسیون, پوست, مو, آشپزی ,روانشناسی,داستان کوتاه


تغذیه و سلامت استخوان‌ها

1x1.trans تغذیه و سلامت استخوان‌ها… عجب هیبتی داشت … «حبیبی» را می‌‌گویم … با آن سینة ستبر، قد متوسط و آن شکل خاص راه رفتنش که به پهلوانان می‌‌مانست … اسم کوچکش را به خاطر ندارم … توی مدرسه همه او را «حبیبی» صدا می‌‌زدند … چندان اهل درس خواندن نبود و با برادرانش بعدازظهرها به کمک پدرش که مغازة نفتی داشت می‌‌رفتند … دو سالی از من بزرگتر بود و دویست برابر قوی‌تر … حتی شکل عجیب پاهایش در نگاه کودکانه ام نمادی از قدرت بود … دو کمان کامل که به راحتی جفت کردن پاها را میسر می‌‌کرد … برخلاف خودم که از فرط فربهی، رانهایم نمی‌گذاردند پاهایم را جفت کنم … شرط می‌‌بندم «حبیبی» هیچ گاه مانند من قسمت بالای پاچه‌های شلوارش به دلیل ساییدگی رانها، سرِ یک ماه، نخ‌نما و پاره نمی‌شد … گاه که جلوی آینه می‌‌ایستادم و خودم را ورانداز می‌‌کردم، می‌‌دیدم که برخلاف «حبیبی» که پاهای پهلوانیش کلی از هم فاصله داشتند، پاهای من از زانوان، اندکی هم به خارج انحنا داشتند و تقریباً شبیه عدد «۸» بودند! ادامه مطلب »

دوری از حسادت

1x1.trans دوری از حسادت«چرا باید خودتان را با دیگران مقایسه کنید؟ هیچکس در این دنیا نمی‌تواند به خوبی شما، خود شما باشد!»
وقتی بعد از مدتی زندگی کردن در شهری دیگر دوباره به خانه برگشتم، ازاینکه بخواهم دوباره در جایی که زمان کودکی‌ام را آنجا گذراندم زندگی کنم و با دوستان قدیمی‌ام ارتباط برقرار کنم، اضطراب داشتم. ادامه مطلب »

ماسک خوب برای پوست بد

1x1.trans ماسک خوب برای پوست بد	 حتما شما هم تا به حال از خود پرسیدهاید چرا پوست بیشتر کره ایها اینقدر شفاف و بدون لک و خوب است؟ حقیقت این است که در سرزمین صبحهای آرام، داشتن پوست خوب میراثی است که از مادر به فرزند میرسد و آنها مهمترین دلیل، یعنی ژنتیک خوب، را دارند. دلیل بعدی داشتن رژیم غذایی خاص و سبک زندگی سالم است… ادامه مطلب »

بی حوصله نباش!

1x1.trans بی حوصله نباش!سر کلاس نشسته اید .صدای مبهم مدرس انگار که از دور دست به گوش می رسد .کلافه شده اید سعی می کنید بر بی حوصلگی خود غلبه کنید .خودکار را بر می دارید.شروع می کنید خط خطی کردن کاغذ جلوی دستتان ،نیم ساعت دیگر ،نه یک قرن دیگر مانده تا کلاس تمام شود… ادامه مطلب »

بالا بردن توان مغز و پیشگیری از آلزایمر

1x1.trans بالا بردن توان مغز و پیشگیری از آلزایمرما انتظار د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اریم با بالا رفتن سن مفاصل و شش‌هایمان توانایی خود‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ را از د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ست بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. اما تصور اینکه این اتفاق برای مغز بیفتد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کمی آزارد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه است، د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر این مقاله چند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ راه برای پیشگیری از پیر شد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن مغز را ذکر کرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه‌ایم‌:
ادامه مطلب »

درمان سینوزیت با طب فشاری

1x1.trans درمان سینوزیت با طب فشاریاین روزها با نزدیک شدن به فصل پاییز و زمستان وشروع بادها،شاهد مراجعه بیماران به کلینیک هستیم که از سردرد مبهم ،عمقی و گنگ در جلوی سر و پیشانی شکایت دارند.این سردرد همانطور که ذکر شد مبهم است و بیمار معمولا نقطه خاصی را با انگشت نشان نمیدهد،این بیماران باید حتما از نظر سینوزیت بررسی شوند.
ادامه مطلب »

Host by Abtin Web | Designed by: Mohammad Bina | Thanks to Mehdi Bina | SiteMap in XML